關隴集團，又稱關隴世族、關隴門閥、關隴軍事貴族、關隴胡漢集團、武川集團。關隴集團一詞由陳寅恪所創，是指北朝的西魏、北周至隋、唐期間，籍貫為陝西關中和甘肅隴山周圍的門閥士族，範圍為陝西、甘肅、寧夏、內蒙古陰山周圍，漢胡混血、文武合流是其。在鮮卑拓跋部統治下，他們佔據了當時的統治階層。關隴集團不但以武川人為濫觴，數個朝代的肇造者亦出於武川，或武川人後代。清代考據學史家趙翼所著的《廿二史箚記‧卷十五》提到：「北周隋唐皆出自武。
在踏七星步前，要先熟练掌握以下基本步法、基本手法和呼吸方法，并熟记口诀，然后再转入正式修炼。 第一式准备式. 修炼者在空旷的场地或草地上，自然松静站立，两手自然下垂，闭目合。
盤曲嶙峋，讀音pán qū lín xún，漢語詞語，基本意思為形容山石峻峭、重疊、突兀的樣子。
家裡突然出現一隻大蜘蛛！讓屋主嚇了一大跳，一名網友在家裡的紗窗上看到，一隻張牙舞爪的大蜘蛛在家裡爬啊爬，好奇地詢問「這隻有毒嗎 ...
關隴集團定義 - 七星步走法 -
